28.11.2020
Газлайтинг, что это такое. Кто такие газлайтеры и как они обесценивают нашу жизнь

Газлайтинг, что это такое. Кто такие газлайтеры и как они обесценивают нашу жизнь

 

Они подрывают нашу веру в себя, в собственные возможности. Они делают любые наши достижения незначительными. Они заставляют человека сомневаться в своей адекватности и даже способны довести до самоубийства. Так кто же они – газлайтеры?

Откуда взялся этот термин «Газлайтер»

Слово «газлайтер» непривычно для слуха обычного россиянина. И это совсем неудивительно. Ведь газлайтер – это довольно новое и к тому же не русское слово.

Оно произошло от словосочетания «газовый свет» («Gaslight»). Именно так назывался фильм американского режиссера Джорджа Кьюкора, снятый им в 1944 году.

Главную роль в этом психологическом триллере сыграла несравненная Ингрид Бергман (актриса, в активе которой два «Оскара»).

Сюжет фильма вкратце таков. Викторианская Англия. В дом задушенной оперной примы вселяется молодая наследница с мужем. Глава семьи нередко оставляет супругу в одиночестве, и через равные паузы после его уходов свет в газовых рожках начинает медленно слабеть.

Молодую наследницу зовут Пола. Эта красивая впечатлительная девушка, тоже певица, вышла замуж за своего аккомпаниатора и поселилась с ним в доме своей задушенной родственницы. Но вместо того, чтобы почувствовать спокойствие и безмятежность рядом с мужем, Пола начинает ощущать, что постепенно сходит с ума…

Инспектор Брайан Камерон, поклонник покойной актрисы, потрясенный внешним сходством двух женщин, начинает следить за домом, постепенно убеждаясь, что происходящее связано отнюдь не с мистикой, а с преступлением 10-летней давности. А сумасшествие Полы заранее тщательно продумано тайным режиссером…

«Мягкий» газлайтер

Доведение до отчаяния, сумасшествия и самоубийства – это, конечно, самый крайний, жесткий сценарий. Он нередко преследует вполне меркантильную цель – побыстрее сжить человека со света или упрятать его в психушку, фактически не совершая никакого преступления и оставаясь «чистым» для блюстителей порядка. И в финале завладеть чем-то ценным, например недвижимостью или бизнесом.

В массе своей газлайтеры действуют гораздо мягче. Фактически это манипуляторы и энергетические вампиры, живущие рядом с нами. Газлайтером может оказаться и ваш собственный муж или ваша жена, сестра или брат, ваша мать, отец, свекор или свекровь, тесть или теща. Даже собственный ребенок подросткового возраста. Или близкий друг семьи. Зачастую газлайтеры действуют неосознанно – просто у них закрепился такой стереотип поведения.

В один прекрасный или ужасный момент будущий газлайтер отчетливо ощущает удовольствие от эпизодической манипуляции другим человеком, в результате которой «жертва» начинает сомневаться в собственной ценности для семьи, своей внешности, вкусе, личных способностях, будущем успехе, на подготовку которого ушло много сил и времени. То есть в самой себе.

А газлайтер чувствует себя в этот момент «кукловодом», дергающим за ниточки. Это очень возбуждает, придает пресному существованию некую интригу, а главное, возвышает кукловода над куклой, дает фору его собственной самооценке. И игра, в которую невольно вовлечена «жертва», продолжается…

Как действует газлайтинг

Газлайтинг по отношению к женщине

Типичная бытовая ситуация. Неработающая жена тщательно убралась в квартире, сходила в магазин, купила продукты, приготовила вкусный ужин – жаркое, салат, испекла кекс к чаю.

Муж приходит с работы. Не замечая блестящего чистотой пола, в уличной обуви проходит в комнату, чтобы положить в секретер, запираемый на ключ, портмоне с деньгами и банковскими картами.

Затем небрежно садится к столу и без всяких признаков одобрения и радостного удивления изысканно украшенной, вкусно приготовленной едой принимается за трапезу, бросая жене походя: «Ну и чем же ты сегодня целый день занималась?»

Она обескураженно смотрит на него, в глазах закипают слезы. Ведь она так старалась создать уютную атмосферу в доме, надраивала полы, гладила белье, протирала пыль, тащила тяжелые сумки из магазина, полдня стояла у плиты, отбивала мясо, нарезала и выкладывала слоями овощи.

И очень надеялась, что супруг заметит ее усилия и похвалит ее вклад в семейную жизнь. Но усилия оказались абсолютно незамеченными, а значит, целый прожитый день – обесценен. Ей недвусмысленно дали понять, что ее роль совсем незначительна.

А если такое повторяется изо дня в день? Женщина смиряется с амплуа «приживалки», а не подруги, вкладывающей в совместную жизнь ничуть не меньше своего партнера, даже если она не зарабатывает денег.

 

Это рядовой, обычный сценарий бытового газлайтинга, с которым знакомы миллионы женщин. Если вы осознали, что ваши усилия и ваш вклад принижаются, пора подумать о стратегии выхода из этой ситуации.

Может быть, как минимум перестать готовить вкусные ужины? А уборку перенести на выходные и по максимуму задействовать в ней партнера? Также неплохо будет на вопрос «чем ты занималась» не тушеваться и подробно перечислить все ваши действия. Буквально по часам. Пусть газлайтеру станет стыдно.

В роли газлайтера – женщина

В роли газлайтера – женщина

Нередко вампиризмом в духе газлайтинга грешат и женщины. Их любимый «конек» – принижение мужчины по внешним признакам. Подтрунивание над «брюшком», лысиной или жирной бородавкой, над отсутствием вкуса и умением одеваться, неуклюжестью и нерасторопностью.

О, как тонко и умело выискивают недостатки в своих партнерах некоторые женщины! Не там стоишь, не туда смотришь, зачем ты повязал этот идиотский галстук, от тебя дурно пахнет, что ты молчишь, что ты замер, как истукан, куда ты торопишься, зачем я вышла замуж за кретина?

Подобные претензии, потихоньку расшатывающие самооценку мужчины, многие воспринимают как неотъемлемую часть семейного быта и мирятся с ними.

Тем более что другим повезло еще меньше, ведь их попрекают социальной неуспешностью, профессиональной никчемностью, несостоятельностью в карьере, а это еще больше бьет по мужскому самолюбию:

«У Маши, вон, муж уже второй филиал своей фирмы открывает, развернулся мужик, а ты как за три копейки на дядю работал, так с ними и на пенсию пойдешь».

Нередко жены применяют газлайтинг, когда речь заходит о помощи по дому. Тут мужчина вполне может собрать целый «букет» нелестных характеристик – от «неумехи» до «балласта на шее семьи».

Кто-то привычно терпит, постепенно превращаясь в подкаблучника. А кто-то ведь может и «взбрыкнуть», попытаться вырваться на свободу и все начать с нуля…

Газлайтинг по отношению к ребенку

Психика ребенка – самая ранимая, неокрепшая. Именно дети тяжелее всего переносят осознанную или неосознанную «атаку» газлайтера, даже если она маскируется под обычный разговор о школьных успехах с родителями.

Например, мальчику тяжело даются точные предметы. Оценка «3» по математике – это его стандарт. Но вдруг случается чудо, и школяр получает «5» по ненавистной математике.

Это – прорыв, маленькая победа, трамплин к будущим успехам, повод гордиться собой! Даже учительница его похвалила! Он несет эту пятерку домой, чрезвычайно гордый своей маленькой победой.

Но отец с порога опускает его «с небес на землю»: «Тоже мне, нашел повод для гордости! У меня в твоем возрасте вообще одни пятерки в дневнике были!» И все – порыв энтузиазма погашен и смят. В сердце вползает маленькая скользкая змейка обиды. Неверие в себя триумфальным шагом возвращается на место.

Спрашивается: зачем? Похоже, папа подсознательно самоутвердился за счет сына. Походя. Он уже забыл об этом, смотрит футбол. А у ребенка остался невидимый «шрам» на сердце.

Никогда, никогда не умаляйте побед и достижений, пусть даже в ваших глазах микроскопических, ваших детей или внуков. Ведь когда они вырастут, могут обернуть выученный «урок» против вас же самих.

И тот же вчерашний мальчик с так трудно доставшейся ему пятеркой вполне может стать газлайтером по отношению к старенькому, немощному отцу. Ведь «бумеранги» когда-нибудь обязательно возвращаются к тем, кто их запустил…

Поделиться ссылкой:

14 комментариев к «Газлайтинг, что это такое. Кто такие газлайтеры и как они обесценивают нашу жизнь»

  1. Юрий, признаюсь, я даже слово это не знал, спасибо за информацию, теперь буду знать кто такой газлайтер

    1. Сергей, спасибо за комментарий! Простыми словами — манипулятор, обесценивающий жизнь другого человека. А Газлайтинг — форма психологического насилия, главная задача которого — заставить человека сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей действительности.

  2. Тоже не знала этого слова. А ведь все верно. Спасибо, с удовольствием прочитала.

    1. Виктория, благодарю за отзыв! Рад, что информация о том, что такое газлайтинг и кто такие газлайтеры, была вам интересна!

  3. Юрий, очень интересная информация про газлайтинг, спасибо! Самого слова я не только не знала, даже от других не слышала. Век живи и век учись! В моем обиходе таких людей называли просто — манипуляторы. Была в нашем коллективе одна — похожая на газлайтера. Ох как она всех доставала! Семья у нее разбежалась — муж ушел, дети после школы разьехались по институтам в другие города и там и остались. Насколько я знаю — живет одна и весь подьезд от нее шарахается когда увидит!

    1. Нина Михайловна, благодарю за отзыв! Да, в нашем обиходе термин газлайтер незнакомый и мы таких особ называем простыми словами манипуляторы. А уж они бывают кругом и в семьях и в коллективах рабочих, очень неприятные и опасные существа.

  4. Юрий спасибо за заметку, теперь буду знать кто такие газлайтеры, согласен они повсюду, с возрастом и сам не заметишь как превратишься в нечто подобное…,чур меня, чур….), а интересно бывают хорошие газлайтеры…)))

    1. Александр, спасибо за комментарий! Превращаться ни в кого не надо, тем более в газлайтера, оставайтесь самим собой😁 Газлайтеры (манипуляторы и режисёры сценариев, уничтажающих жизни других людей), по факту хорошими не могут быть. Хорошие — это мотиваторы (оптимисты и позитивные люди)😉

  5. Да уж, газлайтинг это страшно. Особенно если дома такой человек живёт. Надо каждому иметь собственную самооценку, и никому не давать её принизить.

    1. Валентина, спасибо за комментарий! Газлайтинг — страшная форма психологического насилия и не дай Бог, если в семье есть такие люди — Газлайтеры.

  6. Юра, очень интересная информация про газлайтинг, спасибо ! Да, мне знакомы такие люди, которые умеют манипулировать людьми. Очень неприятные люди, с плохой энергетикой. Попадала даже под их влияние, но сопротивлялась и сопротивляюсь, не давая себя подмять.

    1. Татьяна, спасибо за отзыв! Не Дай Бог под влияние газлайтеров попасть, но если их присутствия не избежать, то однозначно сопротивляться и не дать собой управлять!

  7. Супер! Совершенно новое для меня понятие)) Интересно было узнать новое, спасибо!

    1. Оля, спасибо за комментарий! Рад, что было интересно узнать о газлайтинге и газлайтерах!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Don`t copy text!